ทำไมนักวิ่งจาไมก้าถึงเร็วที่สุดในโลก?

24 สิงหาคม 2012

...ทำไมนักวิ่งจาไมก้าถึงวิ่งเร็วที่สุดในโลก?...ทำไมนักวิ่งเคนยาและเอธิโอเปียถึงวิ่งอึดที่สุดในโลก?...

หลังจากที่ ยูเซียน โบลท์ คว้าเหรียญทองวิ่ง 100 เมตรโอลิมปิกปีนี้ (9.58 วินาที) และเพื่อนร่วมชาติจาไมก้าคว้าเหรียญทองวิ่ง 100, 200, 4x100 กันแบบยกแผง ก็เลยมีนักวิทยาศาสตร์เริ่มทำการวิจัยว่าทำไมต้องเป็น "ชาวจาไมก้า"

ผลการวิจัยพบว่าเป็นเรื่องของพันธุกรรมฮะ เค้าบอกว่าในกล้ามเนื้อของนักกีฬาจาไมก้า 70% มี Actinen Component ในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ fast-twitch (นักกีฬาออสเตรเลีย 30% เท่านั้นที่มียีนส์นี้) ซึ่งทำให้ช่วงการ sprint เร็วขึ้นมากกว่าปกติ ยีนส์ตัวนี้เขาเรียกว่า Actinen A หรือ ACTN3

อีกการวิจัยนึงบอกว่า เกิดจากอาหารที่คนจาไมก้ากินตั้งแต่เด็ก คือ แยมและกล้วยเขียว ซึ่งให้พลังงานและ phosphate สูงมากกว่าอาหารปกติ และโครงสร้างของชาวแอฟริกาจะมีลักษณะเด่นคือ หน้าอกจะแคบกว่าชาติอื่นๆ ทำให้หายใจเร็วขึ้น ส่งผลดีต่อการแลกเปลี่ยนอ็อกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ เมื่อนำมาผสมกับยีนส์ ACTN3 ก็เลยได้โครงสร้างสุดยอดมนุษย์ความเร็วสูง....

สำหรับที่ว่าทำไมเคนยากับเอธิโอเปียถึงคว้าเหรียญทองวิ่งมาราธอนตลอดกาลนั้น คำตอบคือ "โครงสร้างช่วงขาที่เหมือนนก" คือ เพรียวและยาวกว่านักกีฬาชาติอื่น ทำให้การขยับขานั้นใช้แรงน้อยกว่าเขา

และน้ำหนักของขาท่อนล่างจะน้อยกว่าราว 12% ฮะ การวิจัยพบว่า น้ำหนักที่ลงไปที่ข้อเท้านั้น เมื่อเพิ่มขึ้น 50 กรัม จะต้องใช้อ็อกซิเจนเพิ่ม 1% (หากขาเบากว่าแค่ 2 กก. ก็ลดการใช้อ๊อกซิเจนไปได้เพียบแล้ว)

ในทำเนียบนักวิ่งมาราธอนยอดเยี่ยม 100 คนของโลก.....เป็นของเคนยาไปแล้ว 50%

.....นอกจากเรื่องพันธุกรรมนั้น.....ยังเกี่ยวกับความอดอยากและยากจนด้วย....โมเสส คิปทานุย (นักวิ่งวิบาก 3000 เมตรสถิติโลกชาวเคนยา) บอกว่า "หากคุณเกิดมาจน คุณมีทางเลือกแค่สองทาง คือ ยากจนต่อไปเรื่อยๆ กับ เริ่มวิ่งแล้วมาเป็นนักวิ่ง".....

ปล. ผมได้อ่านบทความของคุณพิศณุ นิลกลัดแล้วก็เลยมาค้นๆต่อบนเน็ทนี่ละครับ....